Atelier Plantes du bon sommeil

Par véronique

Bien dormir, c'est indispensable ! les plantes et certains aliments pourront vous aider à retrouver un sommeil de qualité et plus réparateur...au cours de l'atelier, nous étudierons toutes les plantes utiles et sous quelles formes les préférer ( infusions,...

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Par véronique

Vous trouverez ci-après des présentations de la vingtaine d'ateliers que nous proposons....ces descriptions de contenu s'entendent pour des ateliers d'une journée...pour les ateliers à la demi-journée, vous choisirez quel thème vous souhaitez aborder...

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