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... 4 cuillères à soupe de carbonate de calcium nommé aussi Blanc d' Espagne,ou Blanc de Meudon + 1 petite cuillère à café de jus de citron 1 cuillère à soupe d' huile d'olive, pas trop remplie + une pincée de bicarbonate de soude une pincée de sel marin fin ( ou broyé au moulin)...
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...couette avec un bon livre et une infusion réchauffante, qui nous aidera à nous débarrasser de ce petit rhume qui traîne et nous donne mal à la tête... Voici la recette d'une infusion/décoction très couramment recommandée par les herboristes, pour stimuler l'immunité, réchauffer...